Sisäsoutulaite kehitettiin alun perin 1970-luvulla huippu-urheilijoiden talvi- ja sisäharjoittelua varten. Nykyään sisäsoutaminen on erittäin suosittua, osittain kiitos CrossFitin ja muiden toiminnallisten treenimuotojen. Soutulaitteet sopivat erinomaisesti sekä kuntosalikäyttöön että kotioloihin, sillä ne tarjoavat tehokkaan ja aikatehokkaan treenin.
Concept2 RowErg – kokemuksia käytöstä
Pidän sisäsoutamisesta erityisesti juoksun ohella, sillä se tarjoaa monipuolisemman harjoituksen, joka parantaa sekä kestävyyttä että lihaskuntoa. Verrattuna moniin muihin harjoitusvälineisiin, soutuergometri aktivoi lähes kaikkia kehon suurimpia lihasryhmiä. Se on erityisen hyödyllinen tällaiselle päätetyötä tekevälle, koska se vahvistaa selkää ja muita lihaksia, jotka usein jäävät vähemmälle rasitukselle arjessa.
Concept2 RowErg on markkinoiden johtava soutulaite, joka tunnetaan kestävyydestään, tarkkuudestaan ja erinomaisesta hinta-laatusuhteestaan. Se on suunniteltu palvelemaan kaikkia käyttäjiä, huippu-urheilijoista aloittelijoihin. Concept2 käyttää ilmanvastustekniikkaa, jonka ansiosta soututuntuma on pehmeä ja luonnollinen. Kyseinen merkki ja soutulaite on minulle tuttu kuntosaleilta ja Crossfit salilta ja voin todeta, että Concept2 on todella hyvä. Se on erittäin tukeva ja kestää kovemmankin käytön. Ei ole ihme, että kuntosalit valitsevat juuri tämän mallin valikoimaansa.
Soutulaitteen mittari ja käytettävyys
Vaikka itse laite on huippuluokkaa, mittarissa olisi vielä kehittämisen varaa. Kalorien kulutuksen seurannassa ei kannata luottaa pelkkään laitteen mittariin. Suosittelen seuraamaan kaloreita joko yhteensopivan sykevyöstä tai urheilukellosta, sillä mittari näyttää kulutuksen yläkanttiin. Valikoiden selaaminen on turhauttavan hidasta, mikä vähentää käyttömukavuutta.
Kokonaisuus ja yhteenveto
Jotkut kehuvat Concept2:ta hiljaiseksi. Minulla ei ole vertailukohtia, mutta ilman kuulokkeita telkkarin katsominen treenin aikana ei ole helppoa. Laite ei kuitenkaan ole häiritsevän meluisa, vaan sen ääni on enemmänkin tasaista huminaa, joka muistuttaa tuulenvirettä.
Laite vaatii jonkin verran lattiapinta-alaa, mutta sen tukeva rakenne tekee harjoittelusta miellyttävää, sillä laite ei heilu tai liiku käytön aikana. Treenin jälkeen soutulaitteen saa helposti taitettua kasaan, jolloin se vie huomattavasti vähemmän tilaa ja mahtuu esimerkiksi seinää vasten varastoitavaksi.
Tämä on ehdottomasti yksi markkinoiden parhaista laitteista. Vaikka mittarissa on parantamisen varaa, itse soutulaite on huipputasoa ja sopii erinomaisesti kotitreeniin
Arvioimme itsenäisesti kaikki suosittelemamme tuotteet. Jos ostat tuotteita linkkiemme kautta, voimme ansaita pienen komission.